Вы уже поняли, что курение вредит вашему здоровью. На самом деле, курение является основной причиной смерти, например в США она уносит более 480 000 жизней в год. Химические вещества, содержащиеся в сигаретах и сигаретном дыме, могут вызывать рак легких и множество других заболеваний. Но знаете ли вы, что содержащиеся в сигаретах химические вещества, вызывающие сильное привыкание, такие как никотин и угарный газ, могут оказывать значительное влияние на сердце и кровеносные сосуды? Они не только нарушают способность сердечно-сосудистой системы правильно функционировать, но и под воздействием этих химических веществ изменяют сердце и кровеносные сосуды таким образом, что повышают риск развития сердечных заболеваний. Ниже мы расскажем о влиянии никотина на сердце и о некоторых преимуществах для сердца, которые вы увидите после отказа от курения.
Влияние никотина
Знаете ли вы, что средняя сигарета содержит более 5 000 химических веществ, включая мышьяк, формальдегид и смолы, а также никотин и угарный газ? Когда об этом стало известно больше, количество пользователей сигарет уменьшилось, но увеличилось количество пользователей вейпинга и электронных сигарет. Хотя побочные эффекты вейпинга до конца не изучены, даже при использовании электронных сигарет ваше здоровье все равно подвергается значительному воздействию, поскольку они все равно содержат никотин.
Людям, подверженным риску сердечных заболеваний, инсульта и диабета, рекомендуется воздерживаться от курения сигарет. Они также должны избегать пассивного курения, поскольку оно оказывает нагрузку на сердце, независимо от того, курят ли они традиционные сигареты или вейп. Курение воздействует на организм несколькими способами, но больше всего оно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Никотин влияет на сердце следующим образом:
- Повышает кровяное давление
- Ускоряет сердечный ритм
- Вызывает сужение артерий и кровеносных сосудов
- Усиливает приток крови к сердцу
- Вызывает затвердевание артерий, что может привести к сердечным заболеваниям, инфаркту или инсульту.
Никотин остается в организме в течение восьми часов после курения, нанося вред внутренним системам в течение долгого времени после того, как вы потушили сигарету.
Угарный газ
Угарный газ, еще одно опасное химическое вещество, содержащееся в сигаретах, оказывает не менее страшное воздействие на организм. Угарный газ связывает гемоглобин - молекулу крови, отвечающую за перенос кислорода. Как только угарный газ связывается с гемоглобином, кислород не может связаться с ним, что уменьшает количество кислорода, доставляемого ко всем вашим клеткам. Начинается эффект домино, и чтобы обеспечить организм большим количеством кислорода и прокачать больше крови по всему телу, сердце может увеличиться. Все эти случаи могут изменить структуру и функцию ваших кровеносных сосудов и сердца и увеличить риск высокого кровяного давления и серьезных заболеваний.
Когда вы бросаете курить, повреждения сердца и кровеносных сосудов уменьшаются, а риск сердечных заболеваний и других осложнений снижается.
Польза для здоровья сердца после отказа от курения
Несмотря на то, что побочные эффекты никотина и вейпинга очевидны, люди все равно решают курить. Но отказ от этой привычки может помочь вашему организму начать восстанавливаться практически сразу.
Если вы бросите курить, то получите следующие преимущества для сердца:
- через 20 минут после отказа от курения снижается частота сердечных сокращений
- Через 12 часов после отказа от курения уровень угарного газа в крови снижается до нормы.
- Через четыре года риск инсульта снижается до уровня пожизненного риска некурящего человека.
Как кардиология ПКМЦ может помочь в решении всех ваших проблем со здоровьем сердца
Если вы хотите улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, обратитесь в ПКМЦ уже сегодня. Наша команда специалистов готова обеспечить превосходное обслуживание, ориентированное на пациента, с использованием самых современных технологий, чтобы вы получили эффективное лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Свяжитесь с нами по телефону или оставьте заявку на сайте, чтобы записаться на прием.