У многих женщин менструация длится от 4 до 7 дней. Обычно месячные идут каждые 28 дней, но нормальный менструальный цикл обычно составляет от 21 до 35 дней. Возможно, у вас были нормальные циклы, но внезапно начались нерегулярные месячные, и вы обеспокоены.
Менструация может быть нерегулярной, если ваш менструальный цикл короче или длиннее среднего. Это означает, что первый день вашей последней менструации начался менее чем через 24 дня вашего текущего цикла, или же промежуток времени составляет более 38 дней. Например, если ваш цикл скачет от обычного 25-дневного цикла до 46-дневного, а затем возвращается к 25-дневному циклу в следующем месяце.
Нерегулярные месячные могут считаться нормальными для девочек-подростков и женщин в перименопаузе. Для подростков характерно, что вначале месячные нерегулярны. Со временем они становятся более предсказуемыми. Когда женщины начинают переходить к менопаузе, также известной как перименопауза, их менструальный цикл со временем может стать более нерегулярным.
Причины нерегулярных месячных
Расстройства пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения могут вызывать нерегулярные или пропущенные месячные. В том числе анорексия, нервная булимия и расстройство переедания.
Проблемы с щитовидной железой
Такие как гипертиреоз, могут помешать месячным. Гипертиреоз, или гиперактивная щитовидная железа, заставляет щитовидную железу вырабатывать больше тиреоидных гормонов, чем нужно организму. Гипертиреоз также может вызывать более редкие и светлые менструации, чем обычно.
Высокое содержание пролактина в крови
Это состояние называется гиперпролактинемией. Пролактин - это гормон, который вызывает рост груди в период полового созревания и вырабатывает грудное молоко после родов. Он также помогает контролировать менструальный цикл.
Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарства, например, лекарства от эпилепсии или тревоги, могут изменить ваш менструальный цикл. Обязательно ознакомьтесь с побочными эффектами любого лекарства, которое вы принимаете.
Синдром поликистозных яичников
Состояние, которое обычно вызывает множественные кисты яичников, гормональный дисбаланс и нерегулярные месячные. Примерно 1 из 10 женщин с нерегулярными менструальными циклами страдает PCOS.
Первичная яичниковая недостаточность (ПЯН)
ПЯН возникает, когда яичники перестают нормально работать в возрасте до 40 лет. Первичную недостаточность яичников иногда путают с преждевременной менопаузой, но это не одно и то же состояние. Женщины с первичной недостаточностью яичников могут иметь нерегулярные или нерегулярные месячные в течение многих лет и даже могут забеременеть.
Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ)
Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) - это инфекция женских репродуктивных органов. Чаще всего она возникает, когда бактерии, передающиеся половым путем, распространяются из влагалища в матку, фаллопиевы трубы или яичники.
Стресс
Исследования показывают, что высокий уровень хронического (длительного) стресса может привести к нерегулярным месячным.
Диабет
Диабет 1 и 2 типа может вызывать нерегулярные менструации, но если взять диабет под контроль, то менструации могут стать более регулярными.
Ожирение
Лишний жир в организме вырабатывает гормон эстроген. Дополнительный эстроген изменяет нормальный менструальный цикл и может вызвать пропуски, нерегулярные или обильные месячные.
Когда следует обратиться к врачу?
Обратиться к врачу стоит, если вы заметили следующие симптомы:
- Если у вас внезапно начались нерегулярные месячные после нескольких лет нормального цикла.
- Если месячные идут чаще, чем раз в 24 дня, или реже, чем раз в 38 дней.
Лечение нерегулярной менструации
Лечение зависит подбирается индивидуально. Ваш лечащий врач может порекомендовать гормональные противозачаточные средства, такие как гормональная внутриматочная спираль, таблетки, уколы или вагинальные кольца, чтобы помочь контролировать менструальный цикл. Гормональные противозачаточные средства иногда назначаются врачами для решения других проблем женского здоровья, кроме предотвращения беременности.
